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每個孩子都有自己的超能力




大人和孩子都會沉迷於漫威的電影中,無論是蝙蝠俠,還是超人,或者是神奇女俠,每個人的心目中都有自己的
"超級英雄",每個人的骨子裡也隱藏著一個英雄夢,每個人都幻想著自己掌握著某種"超能力",會飛、會打、會變魔術,甚至可以隱身。 但事實上,每個人出生時都帶著專屬自己的潛能,這就是蘊藏在我們體內真正的"超能力"


自信,應該是人類最希望擁有的"超能力"之一。 大部分父母都期待孩子能夠自信但不自大,懂得自信而不自負。 許多教育專家發現,善用孩子的長處是幫助他們塑造健康自信人格的良好方式。 當孩子意識到他們通過自己擅長之處能成功做成某件事或達成某個結果后,他們的自信心就會增強,這樣會激勵他們更願意處理以後會遇到的自己可能不那麼擅長的任務。 發現並鼓勵孩子的長處,是每個父母都應具備的「超能力」。


相信自己會讓孩子變得強大


父母應該是最瞭解孩子長處和優勢的。 麗莎敢於攀登,馬克沁喜歡説明小朋友,茱莉亞的畫作令人驚歎,每個孩子總有自己的閃光點,總有一些令人欣賞的品質和特長,當我們幫助他們放大這些潛能時,有助於他們今後更好地克服挑戰或面對危機。


這一點已經被「心理彈性」的研究所證實。 心理彈性這個概念,主要指人們在精神或情感上遇到困難時能處理危機和壓力以及應對危機的能力。 心理彈性科學主要研究為什麼有些人能在遇到困境和危機時比其他人更好地應對壓力。 研究發現,有些人之所以能更好應對壓力的主要因素是對自己的信任和擁有對自己具備解決問題能力的信念。 這種自信力或通過自己的優質體驗不斷提升,也會通過聚焦自己的個人優勢而加強。 相反,如果一個人在童年時期總是被他人指責自己的不足和錯誤,就很難形成對自己能力的重要信念,無法成長為自信堅強的人。


"我給以做到的",讓孩子時常保持正念





除了培養孩子相信自己的能力,尊重孩子的自我決定和自主體驗也是塑造孩子自信力很重要的因素。 父母應該盡可能地減少"自己對孩子的要求",比如從以"我認為對你好"的思維原點出發去鼓勵孩子學習或刻意培養孩子的某些興趣,但實際上孩子處在被動接受中,並非心甘情願。 幼教專家提議,為孩子提供一個能自主追求自己興趣而不被時刻催促或脅迫的環境,對於塑造孩子的自信力要更為合理。


當人們對自己的行動和體驗擁有自主決斷權時,會大大有助於其性格發展的完整性和獨立性。 相反當人們喪失主動權和主觀能動決策時,往往會讓人感到沮喪,會對其性格發展產生破壞性影響。 因此父母不必著急幫助他們清理成長道路上的障礙或者害怕他們犯錯失敗,而應多嘗試給予孩子正面的信念,讓孩子自發增強自己的自信力:"要相信自己,我知道你能做到。


對孩子的批評是允許的,但一定要適度得當




父母應多關注孩子的優點,但這並不代表只是一味表揚而不批評。 父母給予孩子最有愛的教育,是肯定其優點,但也指出不足和局限,鼓勵他們去挑戰自己。 批評不是厲聲指責或強調對錯,而是説明孩子看到自己的短處和提升的空間,適度和中肯的批評可以拉進孩子與父母之間的信任。


合理的批評是積極的,不是打擊人和貶低人的,評論的核心是針對事實和具體事件。 父母可以嘗試積極的方式來向孩子表達觀點,而非質疑他們的性格。 比如當孩子做的某件事讓父母不滿意時,大部分父母會以反問的方式來指責孩子,比如孩子的某個行為為達到父母的滿意度時,父母通常會指責孩子"你是很笨嗎? ""你為什麼這麼懶? ""你是不是很差勁? ";遇到相同的情況,父母可以試試以正面的引導表達自己對孩子某種行為的不贊同,比如當孩子拖遝未能收拾好自己房子的時候,父母可以直接表達:"你沒有遵守我們的協定,這種行為讓我很失望,請立刻改正,現在就收拾好你的屋子。 "讓孩子明白問題所在,理解它帶來的影響,孩子會懂得修正自己的行為就可以改變事物的結果,這樣的合理批評對孩子的成長是有效的。


每個孩子身上還有很多美好的「超能力」,當我們專注去探索它們,我們會發現孩子原來是我們心目中的「超級英雄」。
大人和孩子都會沉迷於漫威的電影中,無論是蝙蝠俠,還是超人,或者是神奇女俠,每個人的心目中都有自己的"超級英雄",每個人的骨子裡也隱藏著一個英雄夢,每個人都幻想著自己掌握著某種"超能力",會飛、會打、會變魔術,甚至可以隱身。 但事實上,每個人出生時都帶著專屬自己的潛能,這就是蘊藏在我們體內真正的"超能力"


自信,應該是人類最希望擁有的"超能力"之一。 大部分父母都期待孩子能夠自信但不自大,懂得自信而不自負。 許多教育專家發現,善用孩子的長處是幫助他們塑造健康自信人格的良好方式。 當孩子意識到他們通過自己擅長之處能成功做成某件事或達成某個結果后,他們的自信心就會增強,這樣會激勵他們更願意處理以後會遇到的自己可能不那麼擅長的任務。 發現並鼓勵孩子的長處,是每個父母都應具備的「超能力」。


相信自己會讓孩子變得強大


父母應該是最瞭解孩子長處和優勢的。 麗莎敢於攀登,馬克沁喜歡説明小朋友,茱莉亞的畫作令人驚歎,每個孩子總有自己的閃光點,總有一些令人欣賞的品質和特長,當我們幫助他們放大這些潛能時,有助於他們今後更好地克服挑戰或面對危機。


這一點已經被「心理彈性」的研究所證實。 心理彈性這個概念,主要指人們在精神或情感上遇到困難時能處理危機和壓力以及應對危機的能力。 心理彈性科學主要研究為什麼有些人能在遇到困境和危機時比其他人更好地應對壓力。 研究發現,有些人之所以能更好應對壓力的主要因素是對自己的信任和擁有對自己具備解決問題能力的信念。 這種自信力或通過自己的優質體驗不斷提升,也會通過聚焦自己的個人優勢而加強。 相反,如果一個人在童年時期總是被他人指責自己的不足和錯誤,就很難形成對自己能力的重要信念,無法成長為自信堅強的人。


"我給以做到的",讓孩子時常保持正念


除了培養孩子相信自己的能力,尊重孩子的自我決定和自主體驗也是塑造孩子自信力很重要的因素。 父母應該盡可能地減少"自己對孩子的要求",比如從以"我認為對你好"的思維原點出發去鼓勵孩子學習或刻意培養孩子的某些興趣,但實際上孩子處在被動接受中,並非心甘情願。 幼教專家提議,為孩子提供一個能自主追求自己興趣而不被時刻催促或脅迫的環境,對於塑造孩子的自信力要更為合理。


當人們對自己的行動和體驗擁有自主決斷權時,會大大有助於其性格發展的完整性和獨立性。 相反當人們喪失主動權和主觀能動決策時,往往會讓人感到沮喪,會對其性格發展產生破壞性影響。 因此父母不必著急幫助他們清理成長道路上的障礙或者害怕他們犯錯失敗,而應多嘗試給予孩子正面的信念,讓孩子自發增強自己的自信力:"要相信自己,我知道你能做到。


對孩子的批評是允許的,但一定要適度得當





父母應多關注孩子的優點,但這並不代表只是一味表揚而不批評。 父母給予孩子最有愛的教育,是肯定其優點,但也指出不足和局限,鼓勵他們去挑戰自己。 批評不是厲聲指責或強調對錯,而是説明孩子看到自己的短處和提升的空間,適度和中肯的批評可以拉進孩子與父母之間的信任。


合理的批評是積極的,不是打擊人和貶低人的,評論的核心是針對事實和具體事件。 父母可以嘗試積極的方式來向孩子表達觀點,而非質疑他們的性格。 比如當孩子做的某件事讓父母不滿意時,大部分父母會以反問的方式來指責孩子,比如孩子的某個行為為達到父母的滿意度時,父母通常會指責孩子"你是很笨嗎? ""你為什麼這麼懶? ""你是不是很差勁? ";遇到相同的情況,父母可以試試以正面的引導表達自己對孩子某種行為的不贊同,比如當孩子拖遝未能收拾好自己房子的時候,父母可以直接表達:"你沒有遵守我們的協定,這種行為讓我很失望,請立刻改正,現在就收拾好你的屋子。 "讓孩子明白問題所在,理解它帶來的影響,孩子會懂得修正自己的行為就可以改變事物的結果,這樣的合理批評對孩子的成長是有效的。


每個孩子身上還有很多美好的「超能力」,當我們專注去探索它們,我們會發現孩子原來是我們心目中的「超級英雄」。



備註:編譯稿件
烏瑞克林德樂是多家媒體的自由撰稿人和主持人
https://www.lernando.de/magazin/40/Jedes-Kind-hat-sie-Staerken-in-den-Fokus-ruecken
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